Советы аллергикам: как пережить весну
Время появления почек на деревьях дает старт для сезонной аллергии. Причем, наиболее сильным аллергеном является не тополь, как почему-то принято считать, а береза. Слезящиеся глаза и заложенный нос не в коем случае не нужно терпеть. Чтобы болезнь не переросла в астму, важно сразу начать принимать меры
1. Визит к аллергологу и сдача анализов поможет подобрать необходимые лекарства. Пусть их запас всегда будет под рукой.
2. Дождь - друг аллергика, а сухая погода - наоборот. В такие дни можно воспользоваться защитной маской-респиратором, которые выпускают для спортсменов
3. Время с 18.00 до 22.00 - самое неблагоприятное с точки зрения концентрации аллергенов в воздухе. По возможности стоит отказаться от прогулок в эти часы
4. Не сушить белье на открытом воздухе, там где на него может осесть пыль и пыльца растений
5. Пройти курс галотерапии. Доказано, что за с 10-15 сеансов в соляной комнате дыхательные пути очищаются от аллергенов, а организм повышает свои защитные силы. Это позволяет не только избавиться от симптомов, но и избежать серьезных осложнений аллергии. Вы можете задать вопросы и записаться в соляные пещеры "Гало Плюс" по телефону (495) 640-47-47. Звоните и приходите к нам. Пусть весна будет радостной!
